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拓展訓練拓展(拓展訓練項目大全詳解)

admin4年前 (2022-03-24)拓展活動

戶外拓展是一種區(qū)別與公司聚會活動或旅游的體驗式戶外活動,近年來許多企業(yè)都在應(yīng)用這種模式,每年帶自己的員工進行一次戶外拓展訓練。通過戶外拓展訓練,學員對自身潛能的認識、戰(zhàn)勝困難的毅力,以及人際交往、團隊的融合各方面都會有顯著的提高。

下面廣州軍毅就給大家分享八大經(jīng)典拓展訓練項目。

1、無敵風火輪項目

提供報紙,剪刀,膠帶。靠大家的智慧和團隊的協(xié)作走完一段不容易的路程。

項目目的:合理配置資源,分工配合;檢驗組織成員工作主動性,建立團隊自己的節(jié)奏,協(xié)調(diào)一致對組織的重要性,個人與團隊的相互作用,假如學員自身的能量只有透過組織才能發(fā)揮出來,如果個人與團隊目標不統(tǒng)一,個人能量越大,對組織的破壞性越大,個人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏對領(lǐng)導的認同,明確的團隊目標,有效的溝通與合作。

拓展訓練拓展

2、斷橋項目

參訓的學員爬越9米高的斷橋立柱,站立于斷橋橋面之上,兩臂自然平伸,保持身體平衡,移步至橋面一側(cè)邊緣,以后腳的蹬力,使身體向前躍出,跨過斷橋落于橋面另一測,平穩(wěn)走到終點。

項目目的:克服緊張的情緒、戰(zhàn)勝恐懼心理、果敢的執(zhí)行力借助外勢、建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。

拓展訓練拓展

3、背摔項目

學員將雙手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前,兩腳并攏,全身繃緊成一體;后倒時,頭部內(nèi)扣,身體不能彎曲,兩手不得向外打開,參加保護的隊員,兩腿成弓步且相互抵緊,兩手搭于對方肩上,掌心向上,上體和頭部盡量后仰,當實施學員倒落時,全身協(xié)力將實施隊員平穩(wěn)接住。

項目目的:在信任的環(huán)境中營造建立換位思考的意識通過身體接觸、實現(xiàn)情感的溝通信任與責任。

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4、孤島求生項目

將所有隊員分成三組,安置于三個已規(guī)定的島上,各組學員扮演各自島上的角色,在規(guī)定的時間內(nèi),按規(guī)定完成任務(wù)。

項目目的:團隊結(jié)構(gòu)與溝通協(xié)作團隊的動態(tài)管理有效溝通與協(xié)作新角度管理的詮釋。

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5、畢業(yè)墻項目

團隊在沒有任何器材的情況下共同努力翻越 4米高的墻壁。

項目目的:自我管理與定位、有甘為人梯的精神,團隊的協(xié)作與激勵,共建高效團隊。

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6、鉆電網(wǎng)項目

面對高壓電網(wǎng),學員們必須同心協(xié)力,盡量避免傷亡,以最小的代價換取最大的勝利。

項目目的:改變溝通方式,如何理解、傾聽他人,如何讓他人更能接受,如何分配合理的資源,資源的浪費與團隊目標的關(guān)系;個人的利益與整個團隊的利益關(guān)系將直接決定目標的達成。意義在于強調(diào)整體協(xié)作與配合,資源的重要性。

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7、雷區(qū)取水項目

在一個直徑 5 米 的深潭中間有一盆水,你要在僅用一根繩子,不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物,想一想可能嗎?團隊的智慧可以把它變成事實。

項目目的:提高學員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧,行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用,培養(yǎng)處理事情良好的計劃性和條理性,培養(yǎng)學員集體榮譽感,為團隊勇于奉獻的精神。

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8、有軌電車項目

兩塊木板就是一雙鞋子,全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上, 雙手抓住系于木板上的繩子,向指定的方向行進。

項目目的:提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧以及培養(yǎng)隊員集體榮譽感。

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廣州軍毅提醒大家:以上就是關(guān)于八大經(jīng)典戶外拓展項目,假如您不好選擇場地,可以挑選一個專業(yè)的拓展培訓公司,來制定高性價比的戶外拓展方案! 廣州軍毅在企業(yè)拓展培訓中有著多年的經(jīng)驗,擁有專業(yè)的教官隊伍,實行全天候軍事化管理的封閉式訓練,既能讓企業(yè)團隊體驗軍營生活,也可以培養(yǎng)員工待人接物的交際能力,提高團隊綜合能力。

軍毅企業(yè)軍訓拓展,隸屬黃埔軍校青少年訓練基地,致力于廣東地區(qū)企事業(yè)單位及組織提供具有現(xiàn)代管理理念與技能的專業(yè)團隊拓展訓練、軍事化拓展訓練、特色軍事拓展訓練營、年會策劃、真人CS野戰(zhàn),定向越野等戶外培訓。以強大的軍事拓展訓練人才資源為依托,打造了自己獨特的拓展訓練方案。

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