冰壺是一項技巧運動，也是一項傳統(tǒng)運動。一擊漂亮的投壺極其賞心悅目，觀看一場真實地體現(xiàn)冰壺運動精神的比賽，且享有悠久歷史盛譽的傳統(tǒng)比賽項目也是一件樂事。運動員要贏得比賽但決不貶低對手。一名真正的運動員寧可輸?shù)舯荣悾膊辉岗A得不公平。一名優(yōu)秀冰壺運動員從來不會故意干擾對手，也不會妨礙對方發(fā)揮出最佳水平。任何一名冰壺選手都不應(yīng)該違反比賽規(guī)則和任何規(guī)定。但是，如果他是非故意的犯規(guī)并且已經(jīng)意識到了，他應(yīng)該主動告知。如果比分相差太大，則應(yīng)該主動認(rèn)輸，以免浪費對方的體力。雖然冰壺運動是一種競技運動，但其精神實質(zhì)要求好的運動精神，友善和可敬的行為。而這精神的體現(xiàn)是通過對競賽規(guī)則的詮釋。

冰壺比賽規(guī)則：

1、每場冰壺比賽為5局，每局共投擲16球；

2、每場比賽兩支球隊，每隊8人，每人每局投冰壺1次；

3、比賽期間，輪流上場投壺，將冰壺推入得分區(qū)；

4、比賽期間，擲壺隊員力求將冰壺滑向圓心，也可將對方冰壺撞出使得本方冰壺進(jìn)入圓心；

5、計分，雙方隊員擲完所有冰壺，以距離營壘圓心遠(yuǎn)近決定勝負(fù)，每石1分，積分多者為勝。

冰壺的亮點：

1、專注、聚焦是制勝的關(guān)鍵 培養(yǎng)更有效的溝通能力 掌握良好的溝通方法；

2、布局、全局觀 運籌帷幄 決勝千里；

3、團(tuán)隊合作 明確分工 全力以赴；

4、尊重對手、尊重比賽 從而學(xué)會尊重同事 尊重工作。

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