免费观看精品视频_国产精品免费久久久久影院_欧美日韩另类丝袜其他_久久狠狠久久综合桃花

當前位置:首頁 > 拓展方案 > 團建游戲室內破冰(團建破冰活動開場游戲室內)

團建游戲室內破冰(團建破冰活動開場游戲室內)

admin3年前 (2023-01-30)拓展方案

本篇文章給大家談談團建游戲室內破冰,以及團建破冰活動開場游戲室內對應的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站一點團建(m.udianyisi.com)喔。

本文目錄一覽:

室內團隊建設破冰游戲

室內團隊建設破冰游戲

導語:很多人以為有一個游戲的名字叫破冰游戲,而其實很多游戲都可以達到破冰的要求,下面是我收集的室內團隊建設破冰游戲,歡迎大家參考。

室內團隊建設破冰游戲

我是誰

目標:提供一個新穎的方法來互相認識。

過程:

1、向團隊解釋本練習的目標是通過各人選擇代表自己的某一物件來達到互相認識的目的。

2、告知他們每人有15 分鐘的時間在教室周圍找一個能夠代表自己個性特征或表達自己身份的物件(包括教室內、教室外、只要可以獲得的),并把它帶到課堂來。

3、讓每一個參加者展示他/她所選的物件并解釋其所表達的含義。(例如:我選了一塊石頭,因為它堅硬、光滑、色彩豐富、古老等。)

討論問題:

1、你從其他參與者身上學到了什么?

2、什么為你在各式各樣的物品中選擇此類物品;解釋其特征。

3、你對其他參加者了解達到何種程度?

物質要求:無

時間要求:大致需30分鐘,具體時間取決于團隊大小。

猜猜我是誰

目標:使初步認識的隊員再次彼此認識

道具:不透明的幕布一條

1、 參加的人員分成兩邊

2、 依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己

3、 訓練員與助理訓練員手拿布幕隔開兩邊成員,分組蹲下

4、 第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前,隔著幕布面對面蹲下,訓練員喊一,二,三,然后放下幕布,兩位成員以先說出對面成員姓名或綽號者為勝,勝者可將對面成員俘虜至本組。

5、 第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對背蹲下,訓練員喊一、二、三,然后放下幕布,兩位成員靠組內成員提示(不可說出姓名、綽號),

以先說出對面成員之姓名或綽號者為勝,勝者可將對面成員俘虜至本分組。

6、 活動進行至其中一組人數少于三人即可停止。

注意事項:

1、 選擇的幕布必須不透明,以免預先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

2、 成員蹲在幕布前,避免踩在幕布上,以免操作幕布時跌到。

3、 訓練員應制止站立或至側邊偷窺的情況發生。

4、 組員不可離訓練員太近,以免操作幕布時產生撞擊。

5、 組員叫出名字時間差距短,訓練員須注意公平性。

6、 本活動不適用于不熟悉的團隊。

大樹和松鼠

適合人數:10 人以上 材料及場地:無 時間:5-10分鐘

操作程序

1、事先分組,三人一組。二人扮大樹,面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠,并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

2、培訓師喊“松鼠”,大樹不動,扮演“松鼠”的人就必須離開原來的`大樹,重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中,落單的人應表演節目。

3、培訓師喊“大樹”,松鼠不動,扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹,落單的人應表演節目。

4、培訓師喊“地震”,扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中,落單的人表演節目。

人椅

形式:全體學員一起參加

時間:5 分鐘

場地:空地

適用對象:所有學員

操作程序:

1、全體學員圍成一圈。

2、每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上;

3、聽從培訓師的指令,緩緩地坐在身后學員的大腿上。

4、坐下后,培訓師再給予指令,讓學員叫出相應的口號:“例如“齊心協力、勇往直前。””

5、最好以小組競賽的形式進行,看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。

有關討論:

1、在游戲過程中,自己的精神狀態是否發生變化?身體和聲音是否也相繼出現變化?

2、在發現自己出現以上變化時,是否及時加以調整?

3、是否有依賴思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現什么情況?

4、要在競爭中取勝,有什么是相當重要的?

名字接龍

這個游戲在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字,可說是耳熟不過了,但若臨時更換名字,可就會覺得陌生了。

方法:⑴人數在10 人左右最適合;

⑵參加者圍成一個圓圈坐著;

⑶圍個圓圈的時候,自己隨即更換成右鄰者的名字;

⑷以猜拳的方式來決定順序,然后按順序來提出問題;

⑸當主持人問及“張三先生,你今天早上幾點起床?”時,真正的張三不可以回答,而必須由更換成張三的名字的人來回答:

“恩,今天早上我7點鐘起床。”

⑹當自己該回答時卻不回答,不是自己該回答的人就要被淘汰。

⑺最后剩下的一個人就是勝利者。

雨點變奏曲:

搓手——微風;打響指——小雨;鼓掌——大雨;用身體的任意部分敲擊以發出最大的聲音(可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子)——狂風暴雨。

⑴開始前,可讓學員利用身體的任意部分碰撞發出聲音,會發現有各種各樣的聲音出來,場面一片混亂;

⑵然后讓學員認為自己最擅長的方式發出聲音(這時,會發現學員的聲音會進行匯合,形成幾個主流的聲音);

⑶引導學員形成上面所提的四種聲音。

⑷培訓師慢慢地引導,從微風——小雨——大雨——狂風暴雨,或者再回落,最后在狂風暴雨中結束。

團隊節奏

把大家隨機分成若干組,比如1、2 月出生的人為A組,3、4 月出生的人為B組等,然后每個組讓他們用不同的方式發出聲音,如A組鼓掌,B 組跺

腳,C 組發出“哈哈”的聲音等,事先準備些牌子,上面寫各組組名。正式表演開始,你舉起哪個組的牌子,哪個組就發出相應的聲音。

團隊的交響樂開始神奇般地展現了。

注:A)每組規定各自的節奏

B)正式開始前一定要分組反復演練,否則全場噪音一片,培訓師失去威信,下面的人也會推動興趣

C)同時可舉好幾塊牌子,有變化(可找人來幫忙舉)

D)事先強調要聆聽,不要只顧自己,這很重要

E)中途找些學員來擔任你的角色指揮

F)有很多理念可分享,如團隊精神、個人與團隊、分工協作、領導力等。

變通玩法:

A) 隨機分組(如報數等),按參訓人數分成幾組,10 人左右為一組最宜;

B) 每個組研究一句口號或表演方式,在30 秒之內,口號中一定要包括“嘉信”兩字,可配之以舞蹈、動作或其余節奏,參與表演的可以是小組

全體也可以是個人;(準備時間:3 分鐘)

C) 舉牌要求每組表演,有時間的話可以搞一個評獎活動。

找出興趣共同點

適用人數:20 人以上,可分組也可不分組,特別是彼此之間并不太熟悉

操作方法:在限定的時間(如10 分鐘)內尋找他人,找到5 個兩人之間的共通點(可以是興趣或其它方面),然后再尋找下一位。相同時間內尋到最多人的人為優勝者。

小技巧:可事先寫好一些備選項,以供他人選擇,則進程會快很多。另外,注意要他人簽名一定要清晰。

;

有趣的團隊破冰游戲

這個游戲適合任何年齡的人玩。

1. 所有人圍成一圈

2. 在游戲的過程中團建游戲室內破冰,所有人都必須盡可能地保持嚴肅

3. 任意選一個人作為起點團建游戲室內破冰,第一個人說一次“哈”

4. 以第一個人為起點,按照逆時針或者順時針的順序進行,第二個人說兩次“哈”,第三個人說三次“哈”,以此類推。

5. 發出笑聲的人出局,沒有輪到卻發出聲音的人也同樣出局

6.? 全程都不笑的人成為本場最大贏家

保衛雞蛋

適合群體團建的時候用,鍛煉解決問題的能力

1. 分成幾支隊伍,給每個隊伍準備一個雞蛋,還有各種各樣的道具,使用這些道具來保護從高處掉落的雞蛋,避免雞蛋摔碎

2. 隊伍可以自由選擇使用什么樣的道具(稻草、棉花球、膠帶、膠水、冰棒棍、紙等等)

另外,在戶外進行這個游戲也會很有趣,不提供任何道具,玩家需要自己去尋找可以保護雞蛋的東西

3. 所有隊伍都需要在規定的時間內完成保護裝置的搭建

4. 每個隊伍出一名隊員,站在高處(自己定義)扔下雞蛋,雞蛋不碎的隊伍獲得勝利

電脈沖

1. 將人員分成兩組,排成兩隊,相向而立

2. 請兩隊的人握住左右兩邊人的手,形成兩條鏈條

3. 在兩隊的隊尾處放一把椅子,椅子上放一個小物品(比如乒乓球)

4. 裁判站在隊頭,面對椅子

5. 請所有人閉眼低頭

6. 裁判開始拋硬幣,并給兩隊隊頭的第一個隊員展示硬幣投擲的結果

7. 如果頭像正面朝上,隊頭的兩個人需要盡快握緊并上下搖動下一個人的手臂,越快越好

8. 感覺到被握緊的人,必須盡快握緊并上下搖動下一個人的手臂

9. 目標是完成整個隊伍的電脈沖傳遞,首先完成的隊伍贏得1分

比賽開始前根據游戲時間可以設定贏得勝利的分數,比如達到10分獲勝,每贏1次積1分,如果隊伍出錯了,比如不是頭像正面朝上,就開始傳遞脈沖,則扣1分。

指尖上的故事

適合自團建游戲室內破冰我介紹、聊天等場景使用的破冰游戲,可以讓每個人都有自團建游戲室內破冰我展示的機會。游戲可長可短,人數可多可少,年齡可大可小,如果團隊人數很多,也可以分成小組。

1. 準備一卷帶顏色的線,也可以是彩色的線

2. 把線剪成長短不一的線段,長度自定

3. 把所有的線段纏成一團

4. 每次讓每一個人從線團中取一根線,并且慢慢地纏在食指上,在纏繞的時候,必須要做自我介紹,并且一直不停地說話,直到把線全部纏完,當然也可以事先定好話題讓大家選擇。

5. 比較有趣的是,如果有的人拿到一條非常長的線,那他就必須要一直不停地說話。

尋寶獵手

這個游戲需要提前準備,并且需要很長時間。首先需要準備一個清單,因地制宜,列出12-15個可以被拍攝到的有趣的地點、東西或者場景。比如說,在校園中,清單可以是團建游戲室內破冰

1)化學實驗室的合照

2)非常放松的地方

3)一棵大樹

4)帶有P的七個東西

5)綠色的車

團隊分成3-4個人一組,游戲的目標是在規定的時間內找出清單所列的所有事物并拍照。小組全部到齊之后,根據拍到的照片計分,優秀表現可以有額外加分

更多好玩游戲請戳原文鏈接

團隊建設破冰游戲

團隊建設破冰游戲精選

導讀:拓展開始前,組建團隊后,為了隊員之間彼此熟悉了解,在團隊游戲中傾心付出,配合默契,破冰熱身項目能起到很好的作用。以下是我整理的團隊建設破冰游戲精選,歡迎閱讀!

我是誰

目標:提供一個新穎的方法來互相認識。

過程:

1、向團隊解釋本練習的目標是通過各人選擇代表自己的某一物件來達到互相認識的目的。

2、告知他們每人有15 分鐘的時間在教室周圍找一個能夠代表自己個性特征或表達自己身份的物件(包括教室內、教室外、只要可以獲得的),并

把它帶到課堂來。

3、讓每一個參加者展示他/她所選的物件并解釋其所表達的含義。(例如:我選了一塊石頭,因為它堅硬、光滑、色彩豐富、古老等。)

討論問題:

1、你從其他參與者身上學到了什么?

2、什么為你在各式各樣的物品中選擇此類物品;解釋其特征。

3、你對其他參加者了解達到何種程度?

物質要求:無

時間要求:大致需30分鐘,具體時間取決于團隊大小。

猜猜我是誰

目標:使初步認識的隊員再次彼此認識

道具:不透明的幕布一條

猜猜我是誰

1、 參加的人員分成兩邊

2、 依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己。

3、 訓練員與助理訓練員手拿布幕隔開兩邊成員,分組蹲下。

4、 第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前,隔著幕布面對面蹲下,訓練員喊一,二,三,然后放下幕布,兩位成員以先說出對面成員姓名或綽

號者為勝,勝者可將對面成員俘虜至本組。

5、 第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對背蹲下,訓練員喊一、二、三,然后放下幕布,兩位成員靠組內成員提示(不可說出姓名、綽號),

以先說出對面成員之姓名或綽號者為勝,勝者可將對面成員俘虜至本分組。

6、 活動進行至其中一組人數少于三人即可停止。

注意事項:

1、 選擇的幕布必須不透明,以免預先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

2、 成員蹲在幕布前,避免踩在幕布上,以免操作幕布時跌到。

3、 訓練員應制止站立或至側邊偷窺的.情況發生。

4、 組員不可離訓練員太近,以免操作幕布時產生撞擊。

5、 組員叫出名字時間差距短,訓練員須注意公平性。

6、 本活動不適用于不熟悉的團隊。

大樹和松鼠

適合人數:10 人以上 ? ? ? ? ? ? 材料及場地:無 ? ? ? ? ? ? ? ? 時間:5-10分鐘

操作程序

1、事先分組,三人一組。二人扮大樹,面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠,并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人

員。

2、培訓師喊“松鼠”,大樹不動,扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹

當中,落單的人應表演節目。

3、培訓師喊“大樹”,松鼠不動,扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,培訓師或臨時人員就應臨時扮演大

樹,落單的人應表演節目。

4、培訓師喊“地震”,扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合。扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,培訓師或插其他沒成對的人亦

插入隊伍當中,落單的人表演節目。

人椅

形式:全體學員一起參加

時間:5 分鐘

場地:空地

;

第一次大學團建的破冰游戲有哪些?

1、雨點變奏曲游戲

搓手—微風;打響指—小雨;鼓掌—大雨;用身體團建游戲室內破冰的任意部分敲擊以發出最大的聲音(可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子)—狂風暴雨。

雨點變奏曲

⑴開始前團建游戲室內破冰,可讓學員利用身體的任意部分碰撞發出聲音,會發現有各種各樣的聲音出來,場面一片混亂;

⑵然后讓學員認為自己最擅長的方式發出聲音(這時,會發現學員的聲音會進行匯合,形成幾個主流的聲音);

⑶引導學員形成上面所提的四種聲音。

⑷培訓師慢慢地引導,從微風——小雨——大雨——狂風暴雨,或者再回落,最后在狂風暴雨中結束。

2、團隊節奏游戲

把大家隨機分成若干組,比如1、2 月出生的人為A組,3、4 月出生的人為B組等,然后每個組讓他們用不同的方式發出聲音,如A組鼓掌,B 組跺腳,C 組發出“哈哈”的聲音等,事先準備些牌子,上面寫各組組名。

正式表演開始,你舉起哪個組的牌子,哪個組就發出相應的聲音。團隊節奏團隊的交響樂開始神奇般地展現團建游戲室內破冰了。

團建游戲室內破冰:A)每組規定各自的節奏B)正式開始前一定要分組反復演練,否則全場噪音一片,培訓師失去威信,下面的人也會推動興趣C)同時可舉好幾塊牌子,有變化(可找人來幫忙舉)D)事先強調要聆聽,不要只顧自己,這很重要E)中途找些學員來擔任你的角色指揮F)有很多理念可分享,如團隊精神、個人與團隊、分工協作、領導力等。

3、造反運動游戲

人數隊形:10-20 人為宜,圍成一個圓圈游戲方法:

A)參加者圍成一個圓圈,培訓師站中間;

B)主持人說“右”,全部人就將頭轉左;說“左”,全部人就將頭轉“右”;說“前”則所有人的頭向后,也就是要做和口令相反方向的動作;

C)裁判或主持人要仔細觀察參加者,發現有人犯錯,就要宣判出局;

D)最后剩下的人即為獲勝。注意:不一定要轉頭,也可用手上下左右動。

有什么有趣破冰游戲,可以用在團建開始?

還挺多的。比如:疊報紙、蘿卜蹲、情歌天王等。

疊報紙

時間:10 - 30分鐘

道具:4開報紙,每5人一張

人數:10-30人

團隊活動目標:團隊成員站在報紙上回答問題,答錯后需要將報紙對折,直到報紙站不下以分出勝負。

步驟:

將兩張展開的報紙放在地上,每張報紙上站5個人(一個小組);

每一組的全部成員均站在報紙上,腳不能踩出報紙;

由裁判官念題卡上準備好的題,兩個小組搶答,如果正確,則對方的小組須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地);

如果回答錯誤,則己方須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地),直到其中一方站不上去為止。

還有些有趣的團建活動:

抓手指游戲

神秘人物

串名字游戲

蒙眼作畫

迷宮游戲

時間管理游戲

盲人摸號

世界之最

有口難言

同生共死

關于團建游戲室內破冰和團建破冰活動開場游戲室內的介紹到此就結束了,不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ?如果你還想了解更多這方面的信息,記得收藏關注一點團建(m.udianyisi.com)。

掃描二維碼推送至手機訪問。

版權聲明:本文由一點團建發布,如需轉載請注明出處。

本頁地址:http://m.udianyisi.com/post/172092.html

免费观看精品视频_国产精品免费久久久久影院_欧美日韩另类丝袜其他_久久狠狠久久综合桃花
国产精品久久久| 国产免费视频传媒| 九色在线视频观看| 国产成人精品视频在线观看| 国产精品旅馆在线| 亚洲a∨一区二区三区| 欧美性在线观看| 精品国产一区二区三区久久狼黑人 | 91av在线播放| 国产精品成人免费电影| 青青青免费在线| 91精品国产91久久久久久久久 | 国产精品福利网| 日本精品免费视频| 91久久国产自产拍夜夜嗨| 国产精品人人妻人人爽人人牛| 日韩欧美在线一区二区| 国产精品12| 一区二区精品国产| 国产欧美一区二区三区在线看 | 中文精品视频一区二区在线观看 | 国模精品视频一区二区三区| 久草一区二区| 午夜精品区一区二区三| 91免费在线观看网站| 精品国产一区二区三区久久久久久| 欧美激情专区| 国产精品久在线观看| 欧美久久久久久久久久久久久久| 国产a级一级片| 日本免费在线精品| 国产成人精品av| 日本999视频| 久久99精品久久久久久久久久| 亚洲免费精品视频| 91好吊色国产欧美日韩在线| 中文字幕无码精品亚洲35| 成人美女免费网站视频| 在线不卡日本| 99久久久久国产精品免费| 免费av一区二区| 粉嫩av四季av绯色av第一区| 亚洲日本精品一区| 国产成人成网站在线播放青青| 日本欧美精品在线| 日韩在线视频免费观看高清中文| 日本不卡高清视频一区| 国产成人精品综合久久久| 欧美最猛性xxxxx亚洲精品| 久久久久久国产三级电影| 日韩欧美国产综合在线| 国产精品秘入口18禁麻豆免会员| 国产视频一区二区不卡| 亚洲一区在线直播| 久久久久久久久网| 欧美专区在线观看| 国产精品成人一区二区| 97精品国产91久久久久久| 国产a级全部精品| 精品欧美国产| 欧美激情一区二区三区久久久| wwwwww欧美| 日本不卡在线观看| 国产精品第1页| 91精品久久久久久久久中文字幕 | 国产欧美日韩一区二区三区| 一本色道久久综合亚洲二区三区 | 国产日本欧美在线观看| 中文字幕免费高| 国产福利视频一区二区| 国产主播在线一区| 亚洲爆乳无码专区| 日韩视频精品在线| av在线不卡观看| 日韩免费在线视频| 一区二区三区四区不卡| 91福利视频网| 免费特级黄色片| 岛国视频一区| 国产精品夫妻激情| 国产www精品| 国产精品一区二区a| 日韩国产精品一区二区三区| 精品中文字幕在线观看| 久久精品日产第一区二区三区 | 欧美亚洲国产视频小说| 欧美极品在线播放| 国产成人精品综合久久久| www.中文字幕在线| 欧美亚洲国产视频| 午夜精品亚洲一区二区三区嫩草| 国产精品久久婷婷六月丁香| 久久精品午夜福利| 国产免费成人在线| 黄色国产精品视频| 日韩亚洲在线视频| 亚洲综合日韩在线| 精品九九九九| 国产精品视频内| 国产福利成人在线| 成人在线国产精品| 欧美成人一区二区在线| 日韩中文一区| 欧美区在线播放| 久久久国产一区二区三区| 久久一区免费| 国产精品揄拍一区二区| 国语精品中文字幕| 欧美专区福利在线| 日韩精品一区二区三区丰满| 亚洲国产精品一区二区第四页av| 国产精品国产三级国产aⅴ浪潮 | 久久国产精品 国产精品| 国产伦精品一区二区三区视频孕妇| 欧洲中文字幕国产精品| 亚洲欧洲免费无码| 精品国产乱码久久久久久88av | 国产伦精品一区二区三区四区视频 | 日韩视频免费中文字幕| 国产男女免费视频| 国内精品400部情侣激情| 日韩av影视| 亚洲v日韩v综合v精品v| 亚洲wwwav| 亚洲国产精品一区二区第四页av| 国产精品海角社区在线观看| 久久精品国产一区二区电影| 国产高清av在线播放| 久久久亚洲影院你懂的| 91av中文字幕| 91免费国产网站| 97久久精品人搡人人玩| 粉嫩av一区二区三区天美传媒| 国产伦精品一区二区三区免费视频 | 日韩中文字幕第一页| 91精品国产91久久久久久不卡| 97精品视频在线| 97国产精品人人爽人人做| 久久久这里只有精品视频| 久久久天堂国产精品女人| 97激碰免费视频| 久久免费视频网| 7777精品伊久久久大香线蕉语言| 国产极品精品在线观看| 国产二级片在线观看| 国产成人精品免费看在线播放| 久久99精品久久久久子伦| 国产二区视频在线播放| 国产成人精品综合| 国产精品久久久久9999小说| 精品国产乱码久久久久久88av | 色青青草原桃花久久综合| 日韩网站免费观看| 国产suv精品一区二区三区88区| 久久久噜噜噜www成人网| 国产成人生活片| 国产精品国产亚洲伊人久久| 欧美精品videofree1080p| 亚洲精蜜桃久在线| 欧美一区在线直播| 国产自偷自偷免费一区| 国产噜噜噜噜噜久久久久久久久| 成人免费福利视频| 91精品国产成人www| 色婷婷综合成人| 久久五月天色综合| 亚洲免费视频播放| 欧美视频小说| 免费看黄在线看| 97精品久久久| 久久精品视频网站| 欧美日韩xxxxx| 熟女少妇在线视频播放| 欧美最猛性xxxxx亚洲精品| 国产欧美日韩在线播放| 久久露脸国产精品| 丝袜美腿精品国产二区| 国产精品成人观看视频国产奇米 | 成人在线国产精品| 国产成人a亚洲精品| 国产精品久久久久久av福利 | 色偷偷av亚洲男人的天堂| 色噜噜狠狠色综合网图区| 久久久久久成人精品| 日本不卡高字幕在线2019| 国产欧美一区二区视频| 久久久久久久一| 色与欲影视天天看综合网| 热草久综合在线| julia一区二区中文久久94| 北条麻妃99精品青青久久| 欧美激情视频网址| 欧美精品在线一区| 69精品丰满人妻无码视频a片| 国产精品流白浆视频| 日本网站免费在线观看| 成人免费aaa| 精品国产三级a∨在线| 三区精品视频| 国产有码在线一区二区视频|