一個小時室內團建活動(分享3個企業拓展訓練的地方)

一、團建活動特色

把一切交給枕頭，存在的大大小小的公司有千千萬，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心

二、活動場地推薦

1、北京德寶飯店團建活動場地

2、北京海淀永泰福朋喜來登服務公寓團建活動場地

3、北京平安京憶棧酒店團建活動場地

三、活動目標

撲捉員工的閃光點，而缺乏活力或者柔性

四、適合團隊類型

基層員工，銷售團隊，中高層管理團隊

五、活動人數要求

205人—190人

六、拓展活動流程

活動時間流程安排	項目安排
09:00	團建建設
10:00	滾筒橋
11:00	能量傳輸
12:00	豐盛午餐
13:00	畫圖游戲
14:00	潮起潮落
15:00	共同藍圖
16:00	紅黑商戰（紅黑游戲、紅黑博
17:00	活動總結大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動費用說明

1、活動方案的專業設計，方案思路的解釋與修正；

2、活動過程中所需要的專業團建裝備

3、團建的資深教練優秀領隊；執行團隊全程的服務與支持；

4、活動相冊：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊的制作費用；

5、礦泉水：無限暢飲；

6、條幅：現場活動條幅一個；

7、活動發票，發票內容：活動費、會議費、咨詢費；

8、活動保險：每人20萬的專業團建活動戶外險。

費用不包含：

1、往返交通：根據活動預定的人數確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國正規空調旅游巴士）

2、住宿需求：根據活動的天數及需求提供符合需求標準標間及多人間住宿服務（住宿標準可選：農家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費及不可抗力因素所產生的額外費用；

4、活動期間學員因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產損失。

5、不可抗力因素由天氣、災難、戰爭等原因所造成的不能服務或延遲服務所發生的費用。

八、活動注意事項

1、參加團建活動時請您參訓時成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過期或不齊造成的損失由您自理；

2、團建活動時請您穿休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨、運動鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團建時請嚴格遵守規定時間,接送集合時間等,過時不候,如造成損失自理；

4、團建活動中如有學員中有心臟病或高血壓病史請自備藥品,經常口服藥品請自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國家政策規定等不能正常活動時,培訓顧問會根據情況與您協調培訓活動時間和培訓項目；

6、入住酒店時貴重物品和現金請到賓館總臺寄存,謹防偷盜；否則,保險公司不予賠償

7、參加團建活動期間請服從培訓師和基地工作人員的管理,嚴禁飲酒；

8、請勿擅自攀爬培訓活動區內各類訓練設施,以免發生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請您自覺保護好大自然賜予我們的珍貴遺產；

9、培訓活動結束后,您在《拓展培訓服務質量意見表》所簽的,是對我們工作的最終評價；你的評價很重要。

九、團建活動心得體會

一聲令下，大家像離弦的箭一般沖了出去　　雨雪里，你追我趕的身影快成一道閃電　　參賽隊員個個精神飽滿，你追我趕，奮勇爭先，形成了冬日里一道亮麗的風景線，展現了達實久信人的拼搏精神，為了榮譽盡心竭力、互助前進

如果我們每個人事先都有自己明確的目標，相信此任務定能順利完成

這次心理拓展帶給我的不僅是自我性格等方面的挑戰，也給我帶來了一筆精神上的財富

這是個個人項目，當我們站在下面時看著對友們似乎很輕松的就抓住了，當我站在7米多的高空中，我突然有點膽怯了，有點想放棄了，看著對友們對我鼓勵的眼神，我不能讓他們失望，我猛的一下就沖出去了，結果一次就成功了了